Врач-диетолог Дианова: завтрак в первый час после пробуждения снижает риски диабета
Соблюдение интервалов между завтраком, обедом и ужином позволяет значительно снизить риски развития сахарного диабета.
More from my site
В Муравленковскую городскую больницу завезли новый холтер для мониторинга сердечного ритма В городскую больницу Муравленко поступили новые аппараты холтеровского мониторирования сердечного ритма. Аппараты поступили в больницу взамен предыдущих, менее […]
В геронтологическом центре «Тропарёво» дали рекомендации по сохранению функций мозга В геронтологическом центре «Тропарёво» рассказали подопечным, как сохранить и развить функции мозга. Тематическое занятие провела медицинский психолог Загорская […]
Врач рассказала, что необходимо делать для поддержания иммунитета у пожилых людей Для поддержания крепкого иммунитета пожилым людям не только нужно исключить стресс, но и также правильно питаться. Так, обязательно в рационе пенсионеров должна быть белковая […]
Названы опасные последствия отказа от ужина Отказ от ужина может негативно отразиться на здоровье, так как он замедляет процессы обмена веществ в организме, заявила врач — нутрициолог-эндокринолог Оксана […]
Гай Ричи раскрыл секрет похудения без особых усилий Известный голливудский режиссер Гай Ричи раскрыл секрет впечатляющего похудения на шесть килограммов за несколько месяцев без особых […]
Диетолог рассказала, что ранний завтрак снижает риск развития диабета Эндокринолог Зухра Павлова поделилась с россиянами информацией о том, как важен ранний завтрак для здоровья […]
Тренер Газзаев посоветовал выполнять упражнения на растяжку после тренировки Тренер Марат Газзаев рассказал, как правильно восстанавливаться после тренировки. По его словам, в конце занятия важно выделить 10—15 минут на растяжку, чтобы снять напряжение в мышцах, […]
Педиатр Самсонова: открытое окно не приводит к простудам Проветривание помещений в холодное время года не только не вредит здоровью, но и может смягчить аллергию и предотвратить […]
Свыше 4,4 тысячи донаций крови и ее компонентов совершили нижегородцы с начала года С начала 2024 года в Нижегородской области совершено более 4,4 тысячи донаций. Об этом сообщили в Нижегородском областном центре крови им. Н. Я. […]