Эксперт назвал приоритетные направления в медицине в 2025 году Основной акцент в системе здравоохранения в 2025 году будет сделан на профилактике заболеваний и реабилитации пациентов по ОМС, что особенно актуально в период проведения СВО, заявил […]
Россиянам рассказали, почему большие пельмени полезнее маленьких Большие пельмени полезнее маленьких из-за соотношения теста с мясом в них, рассказал в беседе с aif.ru врач — терапевт-гастроэнтеролог Константин […]
При ошибках в технике дыхания, эти упражнения могут «раздуть» живот В мире фитнеса и спорта существует много мифов, но не все из них беспочвенные.
Врач объяснила, вредно ли для здоровья пить холодную воду Давно научно доказано, что оптимальной для пищеварения и здоровья человека в целом является вода комнатной температуры и тёплая вода. Но значит ли это, что холодная вода вредит […]
Врач Чернышова назвала три правила крепкого иммунитета в пожилом возрасте Полноценный сон, регулярные прогулки на свежем воздухе и разнообразный рацион позволяют сохранять иммунитет крепким в пожилом возрасте. Об этом рассказала врач-терапевт Надежда […]
Перечислены научно доказанные преимущества голодания для здоровья Пост подразумевает ограничение в еде или воздержание от приёма пищи. В последнее время всё популярнее становится прерывистое голодание. Оно может принести пользу организму, хоть и подходит […]
Названы худшие позы для сна Если человек спит в неправильных позах, он может чувствовать себя с утра неотдохнувшим, рассказал остеопат Дмитрий […]
Неудобные позы для сна могут привести к утренней усталости Остеопат Дмитрий Симкин рассказал, что неправильные позы во время сна могут негативно сказаться на самочувствии с утра. В интервью для aif.ru он выделил самые неблагоприятные позиции […]
Диетолог назвала самые полезные специи Приправы не только помогают разнообразить вкус пищи, но и способствуют сохранению здоровья. Какие специи обладают лекарственными свойствами, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Анна […]