Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
Диетолог раскрыла неожиданные причины набора лишнего веса
Врач-диетолог, специалист по ЛФК Ольга Шмелева раскрыла неожиданные причины набора лишнего веса. По словам специалиста, употребление неограниченного количества ягод может привести к […]