Топ-5 упражнений для растяжки всего тела Нутрициолог, диетолог и фитнес-тренер Юлиана Кузнецова специально для «Спорта День за Днем» написала колонку об упражнениях для растяжки всего тела: Если вы хотите вести здоровый образ […]
Раскрыта польза раннего отхода ко сну Исследователи из Департамента детской реабилитации Китая раскрыли связь между временем отхода ко сну и разнообразием кишечной микробиоты […]