«Походка гориллы» — это упражнение из концепции Animal Flow, которое сегодня считается наиболее эффективным для укрепления мышц людей в возрасте старше 50 лет.
Задержанный в ДНР украинский шпион раскаялся и заплакал
Задержанный в Донецкой народной республике (ДНР) украинский шпион заявил, что раскаивается в том, что передавал информацию киевским спецслужбам. В процессе признания мужчина […]
Ученые: высшее образование не предотвращает старение мозга Учеба в университете не защитит от возрастной атрофии мозга, выяснили шведские ученые. Существует распространенное мнение, что высшее образование помогает замедлить старение мозга, […]