Многие из нас проводят рабочий день, сидя за компьютером: утром — поездка в офис, вечером — возвращение домой, а отдых чаще всего проходит лежа на диване с гаджетом или перед…

Врач-офтальмолог областной больницы №24 Манзура Азимова настоятельно рекомендует включать в корпоративную программу зарядку для глаз. «И, наверное, это неудивительно. Попробуйте проанализировать свой рабочий день.

Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. Например, орехи. В действительности же они только помогают защититься от инсульта. Орехи. Их часто избегают из-за высокой калорийности.

В Новосибирске врачи скорой помощи приезжают на вызов примерно за 16 минут. Это на 3 минуты меньше, чем было в 2023 году. Такие данные приводит региональный Минздрав.

Для похудения и укрепления корпуса вовсе не обязательно покупать дополнительное оборудования. Помочь в этом могут и упражнения с собственным весом.

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева обрушилась с критикой на бездействующих россиян.

Есть или не есть сахар — вопрос, который не теряет актуальности.

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал, как пришел на занятие йогов во время отпуска.

Травматолог-ортопед Данила Ананьин обратил внимание на группы риска, которым следует воздержаться от использования самокатов. Как специалист рассказал «Газете.

Стресс, малоподвижный образ жизни, плохой гормональный фон и неправильное питание приводят к запорам, пояснила кандидат медицинских наук, доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Об этом она рассказала «Ленте.ру».