Физиотерапевт Джордан Дехара и старшая медсестра Шерил Литгоу рекомендовали позу, которая помогает облегчить боль в спине и шее.

Телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале осудила россиян, которые не оказывают первую помощь упавшим в обморок.

Ежегодно по всему миру жертвами сидячего образа жизни становятся порядка 5 млн человек — эти данные подтверждает ВОЗ.

Как будет работать перинатальный центр в Оренбурге на майские праздники? Администрация медучреждения опубликовала актуальный график.

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева осудила людей, которые не оказывают первую помощь упавшим в обморок. С такой критикой она выступила в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.

«Походка гориллы» — это упражнение из концепции Animal Flow, которое сегодня считается наиболее эффективным для укрепления мышц людей в возрасте старше 50 лет.

Общая стоимость обновления парка — более 5 миллионов рублей. Транспорт был приобретен в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и программы модернизации первичного звена здравоохранения.

Утренняя растяжка ускоряет кровообращение, улучшает осанку и даёт мышцам энергию.

Миф о том, что за зиму наш организм расходует весь запас витаминов, опровергает клинический фармаколог Новосибирской областной больницы Владислав Митрохин.