Scientific Reports: один новый опыт в день укрепляет здоровье мозга

Ученые из Университета Торонто установили, что ежедневное выполнение хотя бы одного нового действия может значительно улучшить память, настроение и самочувствие, особенно у пожилых людей, подверженных риску снижения когнитивных функций.

Код общения: психолог Хакимов рассказал, как найти общий язык с окружающими

Обмен мнениями, укрепление связей с партнером или друзьями, новые знакомства — мы постоянно находимся в обществе, причем многих людей нужно выслушать или донести свою точку зрения.

Врач Медзиновская: до участия в тренде «100 тысяч шагов за день» надо сдать кровь

Россияне решили испытать себя, участвуя в челлендже «100 тысяч шагов за день». Причем огромные расстояния блогеры зачастую пытаются преодолеть без предварительной подготовки.

В курских больницах изменится график работы в майские праздники

В региональном Минздраве рассказали о работе медучреждений в предстоящие праздники. 1 и 9 мая в поликлиниках Курска с 9:00 до 15:00 будут работатье дежурные терапевты и педиатры. 1…

Врач Фаррахов посоветовал пить воду перед длительным авиаперелётом

Врач-терапевт, пульмонолог Марат Фаррахов рекомендовал пить воду перед длительным авиаперелётом. В беседе с ИА RuNews24.ru эксперт отметил, что перелёты продолжительностью более 4—6 часов повышают риск возникновения тромбоза.

Страхи и самооценка: психолог назвал истинные причины ревности

В беседе с ИА RuNews24. ru психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин пояснил, что одной из главных причин ревности у мужчин и женщин является страх утери чего-либо.

Сильная жажда и другие нетипичные признаки, что вы едите слишком много сахара

Слишком большое количество сахара в рационе может привести к таким симптомам, как повышенный уровень холестерина, чрезмерная жажда, хроническая усталость, кариес и многое другое.