В Пензенской области утвердили план по сокращению потребления алкоголя на период до 2030 года. Соответствующее распоряжение 28 апреля подписал председатель регионального правительства Николай Симонов.
Привычка отсыпаться по выходным полезна для сердца и психики, считает врач-кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин. О пользе долгого сна в выходные дни он рассказал «Пятому каналу».
Определённые продукты защитят от гипертонии. Врач-гастроэнтеролог Саураб Сетхи, получивший образование в Гарварде и Стэнфорде, назвал пять продуктов, которые помогут естественным путём снизить высокое артериальное давление. Бананы.
Избыточное потребление сладкого может способствовать развитию большого количества болезней — от кариеса до рака. Однако многим людям отказаться от любимых лакомств очень сложно.
При возрастном снижении мышечной массы одежда становится более свободной в области бедер и рук. Также возникает ощущение слабости при выполнении бытовой работы и неосознанное избегание лестниц.
Регулярная тренировка мозга так же важна, как физическая активность. Чтобы поддержать ясность мышления, улучшить концентрацию и снизить риск возрастных заболеваний, таких как деменция и болезнь Альцгеймера, стоит включить в свой…
Эксплуатация питомца в качестве донора крови ради заработка может серьезно угрожать его здоровью. Об этом в разговоре с Москвой 24 предупредил ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляков.
Справиться с симптомами профессионального выгорания можно, применяя комплексные подходы к образу жизни, включая спорт, качественный сон и правильное питание. Такое мнение высказала психолог Юлия Ковалевская.
Зампред Российского общества первой помощи, главный внештатный специалист по первой помощи Минздрава России в ЦФО, кандидат медицинских наук Геннадий Неудахин рассказал о помощи при пищевом отравлении на даче.
